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Tu psicóloga en Boadilla
Especialidades.
El objetivo no es tanto obtener un diagnóstico, aunque si se realice, sino que después de la evaluación de tu caso en particular, realizo el diseño de tu terapia, para mejorar tu estado de ánimo, solucionar un problema, afrontar una situación, superar un miedo…, o cualesquiera que sean los objetivos que acordemos al inicio. ¿En qué te puedo ayudar?
Individual
En estas sesiones se atiende a una persona, esta modalidad se requiere para determinados trastornos y se `puede combinar con la grupal, según necesidades.
Grupal
Estas sesiones son un grupo de personas dirigidas por el psicólogo.
Permiten compartir las preocupaciones con el resto de los integrantes del grupo y facilitan el apoyo.
Tienen un menor coste ecónomico.
Pareja
Las relaciones de pareja son complejas. La convivencia en sí misma es complicada, además, hay que añadir los cambios personales de cada miembro, los cambios que se van produciendo en el entorno, y las etapas propias de la relación. Estos cambios obligan a la pareja a adaptarse utilizando sus propios recursos, pero cuando estos recursos faltan o no resuelven los problemas que generan malestar, y si pasa el tiempo sin encontrar solución, aumenta la insatisfacción y afecta al estado emocional de cada uno. Entonces, quiza, es el momento de acudir a esta terapia, cuyo objetivo es llegar a una relación más placentera, mediante la adquisición de habilidades que permitan a la pareja disfrutar juntos y resolver sus problemas presentes y futuros.
Beneficios de la terapia de pareja
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